生活 靈感
嗨我是Shaya你的療癒系同伴☀️我們一起讓世上每一個人都擁有真正快樂的能力。結合心理諮商知識與愛的靈魂,為你打造一個感受「世界是有愛的」的角落。,LifeStorying微步調生活靈感...嗨!我是你的療癒系同伴Shaya。我們一起讓世上每一個人都擁有真正快樂的能力!結合...
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·與自己建立溫暖的關係·練習觀察自己的心智活動·跟內在聲音深度對談·深入挖掘並化解內心深處的糾葛·培養出自我疼惜(Self-compassion)的內在聲音.
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